Klientudtalelser

“Jeg havde et forløb hos Anne over 2 år og det var en fantastisk selvudviklende rejse for mig. Anne har en god energi og er utrolig dygtig til at åbne nye døre og vise nye vinkler.
Det hele foregik i hyggelige og rolige omgivelser og i et tempo som passede til mit behov.
Mine varmeste anbefalinger til dig, Anne”
Kh BB

“Da jeg mødte Anne, havde mit liv slået en kolbøtte af dimensioner. Jeg var ulykkelig og bange – jeg havde mistet fodfæstet i mit liv, min dømmekraft og tilliden til mig selv og andre.

Hos Anne blev jeg fra første sekund mødt af empati, forståelse og en enorm indsigt og ømhed.

Anne er “svesken på disken” og siger tingene ligeud og helt som de er – men altid med hjertet og ømheden allerforrest.

Anne lyttede til mig, bød ind og satte sig selv i spil – og hun udfordrede mig. Hun turde stille de svære spørgsmål, og hun rummede alle de følelser og alt det kaos, jeg bragte ind i hendes terapi-rum.

Anne har givet mig redskaber til at kunne rumme og magte mit liv, den angst og de masker, som hun med tiden lærte mig at acceptere, er en del af mig. Der er plads til hele mig og alt det jeg rummer – intet i mig er forkert, og jeg har lært, at der er plads til det hele, uden at de svære ting, får lov at overtage hele min krop.

Anne har hjulpet mig til at finde tilbage til mig selv og min dømmekraft – og selv tilliden til andre, er så småt på vej tilbage. Jeg kan mærke efter i mig selv og jeg kan sige til og fra… i hvert fald de fleste dage.

Anne lærte mig, at have hjerte for mig selv, og at være det vigtigste menneske i mit liv – og for det, er jeg hende evigt taknemmelig!

Jeg kommer ikke til at sige farvel til Anne, altid kun på gensyn! Det vil til hver en tid være hende jeg rækker ud til, når livet slår sving og kursen føles ustabil. 

Alle burde have en Anne i sit liv!

Tak for alt det du har givet mig, kære, kære Anne. 

De bedste hilsner – og på gensyn! “

Nanna

At gå ved Anne har været min redning, for at blive et helt menneske og få troen på mig selv igen.
Anne er yderst kompetent i sit arbejde, samtidig med at hun er et hjertevarmt, kærligt og ærligt menneske.
For mig er det en gave hver gang jeg træder ind i hendes rum, og er tryg i hendes kyndige og faglige hænder.
Jeg vil til hver en tid give Anne de bedste og varmeste anbefalinger.”
Kærlig hilsen Anette

“I 4 år har jeg gået mere eller mindre intensivt hos Anne.
Først og fremmest har jeg fået hjælp til at takle de udfordringer livet har givet mig. Både i situationen og ikke mindst hvordan jeg kommer videre. Jeg har ved Annes hjælp formået at kunne finde ind til mig selv og finde ud af hvem jeg er og hvad jeg står for. Jeg har fået forståelse for hvorfor jeg reagerer som jeg gør i forskellige situationer og hvordan jeg kan takle dem bedte muligt – alt sammen med hjerte for mig selv.

Jeg er blevet mere autentisk i mit liv, og har hele vejen haft Anne til at guide mig den rigtige vej – og til tider stoppe mig når jeg bruger hovedet for meget og ikke lytter til min krop.
En rejse jeg aldrig vil have været for uden, og aldrig ville kunne have klaret uden Annes hjælp.
Hun formår med varme og hjerte at favne mig, lytte til mig og støtte mig i min rejse.
Anne er utrolig dygtig og har en stor indsigt i psykoterapiens verden. Hun ved hvad hun snakker om og med små anekdoter eller historier fra det virkelige liv formår hun at omsætte fakta til noget håndgribeligt jeg kan tage med mig på min rejse.
En kærlig og hjertelig anbefaling herfra.”
Kicki Juul

“Efter en periode hvor jeg havde stillet spørgsmål om, hvem jeg var, og hvorfor jeg skulle være på denne jord, valgte jeg at kontakte en terapeut.

Jeg havde fået Anne anbefalet af en veninde, som havde fået god hjælp til at komme videre i livet.
Sikke en opvågning jeg fik ved at gå i terapi. Pludselig blev det værd at leve igen. Fik styr på hvem jeg var gennem gode samtaler, hvor jeg kunne lære at værdsætte mig selv og fik lov til at mærke, jeg var god nok. Fandt ud af hvorfor jeg gjorde, som jeg gjorde og kunne på den måde rette op hen ad vejen.

I dag kan jeg leve et liv, hvor jeg kan give mig selv lov til at gøre ting, som jeg ikke ville have gjort for 2 år siden.
Anne er utrolig behagelig at snakke med, og hun forstår at gribe sætningen og stoppe op, og få sat ord og forståelse på, når man udtrykker sine følelser. Hun er en hjertevarm person og dejlig at besøge med hendes ekspertise og forståelse for andre mennesker.”
B.L.I

“Da jeg blev skilt for 5 år siden begyndte jeg i terapi hos Anne. Jeg havde små børn og var bange for om jeg kunne klare mig og havde det rigtig svært med at bede om hjælp, men er kommet godt igennem et terapiforløb hos Anne, hvor jeg med det samme følte mig tryg og kunne tale frit om mine mange bekymringer og problemer.

Det har været en lang personlig rejse at komme dertil hvor jeg er nu, men med Annes hjælp er jeg rigtig stolt af at kunne se og mærke mig selv i den bedste udgave, jeg kan tænke mig.
Anne har guidet mig igennem denne proces, som har været vanskelig og svær, jeg har ændret opfattelse af tingene undervejs og har lært mig selv at håndtere mange situationer, som der også fremover vil være med min drenges far.

Den super klare og oprigtige interesse Anne har vist mig for mit liv har betydet alt for mig.”
Trine, 46 år – mor til 2, Silkeborg

“At være en del af kvindegruppen, har givet mig en selvindsigt, i et fantastisk fælleskab, hvor jeg er blevet udfordret, skubbet, rummet og favnet lige præcis der hvor jeg har været.

At være en del af kvindekvindegruppen, har gjort at jeg har kunne spejle mig i de andre og deres historie og hvor Anne virkelig har formået, med meget kyndige hænder, at skabet et trygt, rart og sikker rum, hvor alle føler sig godt tilpas.
Selvom det har været en gruppe, har det på ingen måde være en kaffeklub. Vi har arbejdet individuel i fælleskabet.

Jeg er uendelig taknemmelig for at have været en del af denne kvindegruppen, for et fællesskab har så meget at byde på. Hvilket er lykkedes, da Anne er passioneret, engageret og meget professionel i den måde hun har ledet og guidet kvindegruppen på .
Jeg vil til enhver tid give den største anbefaling til Anne og kvindegruppen.”
Knus og kram – de bedste tanker fra Anette

“Jeg har i mit unge liv været hos en masse psykologer og terapeuter, og var dengang lige stoppet hos endnu en ellers dygtig psykolog.
Jeg fik en masse gode ord med på vejen, men jeg manglede at mærke dem i kroppen. En af mine gode veninder på daværende tidspunkt, var i et forløb hos Anne og hendes udvikling var så inspirerede, at jeg endte med at tage kontakt til Anne.

Det var den bedste beslutning jeg nogensinde har gjort for mig selv. Jeg kunne mærke for første gang jeg satte mig i stolen i hendes hyggelige omgivelser, at jeg var endt det helt rette sted. Aldrig har jeg mødt en terapeut med så stærk en personlighed som Anne. Hun formår at møde en med så stor respekt, hjertevarme, ærlighed og med en enorm professionalitet. Det blev et højdepunkt i kalenderen at komme hos hende og Aksel, for hver gang jeg gik derfra var det med en følelse af overskud og en masse ny læring i “rygsækken”.

Anne har lært mig at skabe overblik over mit liv, og de relationer jeg befinder mig i. Jeg har lært at reflektere over de handlinger jeg gør mig. Jeg er blevet mere bevidst om hvem jeg er og har lært at have kærlighed og omsorg for mig selv og acceptere og være nysgerrig på mine skyggesider, i stedet for skam, usikkerhed og selvdestruktive tanker. Før frygtede jeg uenighed med stor frygt for hvad andre tænkte om mig, men nu tør jeg at stå stærkt ved mig selv og sætte grænser og møder mennesker med et vågent sind.

Med alt det jeg har lært, har det også påvirket mine relationer positivt. Jeg er blevet en bedre kæreste, en stærkere mor og relationen til mine forældre og søskende er blevet betydeligt sundere.
Jeg kan på det kraftigste anbefale Anne, da jeg med hånden på hjertet kan sige, at forløbet med Anne har gjort mig til et bedre og stærkere menneske, hvilket jeg er evigt taknemlig for.”
Matilde Bruun Nielsen

“De Varmeste Anbefalinger!
Jeg har gået i terapi hos Anne i knap 4 år. Dertil har jeg deltaget i hendes gruppe forløb, af flere omgange. Både Anne personligt, hendes ene sessioner og hendes gruppe forløb, giver jeg de varmeste anbefalinger! Anne mødte mig, hvor jeg var. Hun lyttede, lærte mig at kende og havde tålmodighed. Hun skubbede mig, udfordrede mig og hjalp mig til at grounde med mine oplevelser og fortid, i mit eget tempo.

Hun har hjulpet mig med alt fra de store livskriser til at fordøje hverdagens problematikker. Her kan nævnes barndomstraumer, familiære udfordringer, psykisk syge i familien, negative og positive relationer, tab af relationer, skilsmisse, dødsfald, arbejds problematikker, børn/opdragelse og egne reaktions mønstre.

Det var med en del nervøsitet jeg startede i gruppe forløb hos Anne, men sikken en rejse det blev. Vi var alle meget forskellige personligheds mæssigt, vi var forskellige steder i vores liv, havde forskellig alder og forskellig fortid. Alligevel formåede Anne at samle en gruppe hvor vi havde en mange fællesnævnere i et trygt og rart forum!

Vi kom igennem dybe og hårde emner, såvel som sjove og selvudviklende opgaver. Der var plads til grin og gråd og ingen blev efterladt med ‘et åbent sår’.
Anne taler ting til ende og jeg har hele tiden følt mig i trygge hænder.
Hvis noget bestemt fyldte meget på et givent tidspunkt, var der plads til at tage hånd om det. Vi snuste til mange forskellige emner alt efter hvor vi var og vinkler på selvudvikling. Skilsmisse, mor-issues, skygger, personligheder i arbejdet med enneagram, drømmetydning, de 5 kærlighedssprog, korte meditationer osv.

Anne arbejdede med os alle præcis hvor vi var, efter hvad der fyldte mest og skabte en sammenhæng mellem os på kurset. Anne er inspirerende, rummende og fuld af idéer! Det var nogle helt fantastiske, givende forløb og vi er ikke færdige med at mødes! Jeg står her knap 4 år efter jeg startede hos Anne og tænker på hvor meget hun har betydet i mit liv og for min rejse. Det vil aldrig kunne gøres op i penge. Hun har ikke kun været min psykiske 1.hjælp, men også det vise træ jeg hele tiden kan besøge. Terapi er ikke bare terapi, det handler også om kemi og udvikling. Jeg går i dag stadig hos Anne af 2 årsager. Fordi jeg tror på at udvikling og terapi går hånd i hånd og fordi Anne er som Anne er!”
Mvh. SKS

Jeg startede i terapi hos Anne for cirka 6 år siden, og det har jeg aldrig fortrudt. Grundet en utryg opvækst med svigt, har jeg søgt efter at få ”tømt rygsækken” i mit liv og se fremad. Vi har via selvudvikling og selvindsigt, fået mig videre i en markant bedre udgave end tidligere, og jeg står et langt bedre sted nu såvel privat som professionelt.

Jeg havde aldrig i min vildeste fantasi turdet håbe på, at jeg på rejsen sammen med Anne ville nå så langt, at jeg nu kan se ud af forruden i stedet for bagruden i mit liv.

At gå i terapi og selvudvikling er uden sammenligning det vildeste jeg har gjort, og det har haft positive sideeffekter på såvel parforhold, børn og venner, da jeg simpelthen er blevet et bedre menneske af at være i terapi hos Anne.

TAK for hjælpen Anne.

JMC

Jeg har været i et forløb hos Anne Bäcklund, hvor jeg modtog psykoterapeutisk samtaleterapi, og det har været en utrolig positiv oplevelse for mig.
Jeg startede hos Anne på grund af omfattende overtænkning, som viste sig at være forbundet med mange underliggende problemer. Sammen med Anne har jeg udforsket disse dybere lag, og jeg har opdaget årsagerne bag min overtænkning. Gennem vores arbejde har jeg ikke blot fået indsigt i disse årsager, men også bearbejdet og løsnet nogle meget dybe knuder i mit sind.
Annes hjælp har haft en enorm positiv indvirkning på mit liv. Hun har hjulpet mig med at bryde fri af mine gamle mønstre, som bl.a. inkluderede overtænkning, hvilket stammer fra en barndom med en alkoholisk og voldelig far. Udover at arbejde med mine personlige udfordringer har Anne også hjulpet min egen familie – min kone og barn – samt forholdet til min svigerfamilie. Både min kone og jeg har gået hos Anne, og vi har begge fået utrolig meget ud af det.
Jeg har især sat pris på Annes måde at være på. Hun er bestemt og ligetil, giver ikke op, og samtidig føler man sig altid hørt og forstået. Hun er kærlig og omsorgsfuld, når der er behov for det, og kan også være streng, hvis situationen kræver det. Denne balance har gjort, at jeg altid har set frem til mine sessioner hos Anne. Atmosfæren hos hende er fantastisk – jeg har følt mig tryg og tilpas i hver eneste session. Anne er yderst professionel og viser stor empati.
Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger til Anne Bäcklund. Hendes terapi har hjulpet mig utroligt meget, og efter to års terapi hos hende er jeg nu klar til at anvende alle de værktøjer og indsigter, jeg har fået, i mit videre liv. Anne har ikke blot hjulpet mig til at få det godt igen, men også rustet mig til at fortsætte min selvudvikling på egen hånd.
/CP

I løbet af mit terapiforløb med Anne er jeg blevet en bedre udgave af mig selv.
Anne har hjulpet mig med at få øjnene op for hvordan jeg nemmere kan være mig selv i de relationer jeg indgår i.
Hun har hjulpet mig med at lære at sætte grænser, og sige nej. Og vigtigst af alt har hun hjulpet mig med at genkende mønstre for de situationer hvor jeg skal stå op for mig selv, passe på mig selv og være flink ved mig selv.
Anne er god at tale med, men hun taler dig ikke efter munden.
Hun giver dig konkrete værktøjer så du kan arbejde med dig selv. Du skal gøre arbejdet, men hun er der til at guide dig.
Anne er empatisk og har rummet mig for den jeg er, og skabt et rum hvor jeg har kunnet sige tingene som jeg har følt det, oplevet det og være åben om det jeg er rundet af og mærket af.

-Emilie